Objectius del curs


  • Aprendràs totes les tècniques necessàries per a practicar correctament i amb efectivitat la marxa nòrdica.
  • Et proporcionarem una sèrie d'indicacions en format audiovisual que t'ajudaran a entendre millor els conceptes.
  • Una vegada compris el curs hi tindràs accés durant tot un any sencer! Només hauràs d'accedir a la plataforma amb el teu usuari i contrassenya per veure els continguts.
  • Tots els continguts han sigut degudament validats pels nostres experts i directors tècnics.
  • Tindràs l'oportunitat de posar en pràctica els coneixements adquirits participant a una sortida amb el nostre grup de Marxa Nòrdica, sense cap cost addicional!

Continguts del curs

  Presentació
Disponible a dies
dies després d'inscriure't
  Introducció a la Marxa Nòrdica
Disponible a dies
dies després d'inscriure't
  Conceptes bàsics: corporalitat i ús dels bastons
Disponible a dies
dies després d'inscriure't
  Conceptes tècnics i fases de progressió
Disponible a dies
dies després d'inscriure't
  Fonaments de la passada
Disponible a dies
dies després d'inscriure't
  Tècniques d'ascens i de descens
Disponible a dies
dies després d'inscriure't
  Escalfaments i estiraments
Disponible a dies
dies després d'inscriure't
  Practiquem junts?
Disponible a dies
dies després d'inscriure't

Compra el curs a continuació

Utilitza el següent cupó de descompte durant el procés de pagament i estalvia't un 50% sobre el preu del curs!

CUPÓ: MNCEC2021